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unsere aktuellen Veranstaltungen im Überblick

Zen Warrior Yoga

Zen Warrior Yoga wurde von uns kreiert um unsere beiden Leidenschaften Vital Combat/Synchron Martial Arts Aerobic und Yoga zu vereinen. Wir starten wieder mit einem Beginner Kurs am 05.02.26 und wird in sich geschlossene 10 Einheiten umfassen. In diesen Beginner Kurs erlernst du die Grundschlag- und Kicktechniken in Kombination mit Yoga mit dem Fokus auf die Synchronität in der Gruppe. Es sind nur noch ein paar wenige Plätze frei – wir freuen uns auf diesen speziellen Kurs mit DIR!

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Yoga for men mit Erich

ein Herzensprojekt von Erich – ein offener Yogakurs nur für Männer – Einstieg jederzeit möglich. Exklusive Kleingruppe!

Verschiedene Variationen der Asanas (Übungen) machen diesen Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen möglich.

Schnapp dir eine Mappe und tauche in das Wunder Yoga ein – ich freu mich auf DICH!

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Yoga for men mit Erich im Mae Terra

eine weitere Möglichkeit wo Männer unter sich Yoga praktizieren können – im wundervollen Yogaraum Mae Terra in Schattendorf – Exklusive Kleingruppe!

Verschiedene Variationen der Asanas (Übungen) machen diesen Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen möglich.

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Meditations Abend

An diesem Abend zeigen wir dir verschiedene Meditationstechniken – von der klassisch geführten Meditation, zur Bewegten und ganz speziellen Meditationen – lass dich überraschen 😉

Wir zeigen dir, das Meditation soviel mehr sein kann, als nur schweigend sitzen.

Exklusive Kleingruppe! Wir freuen uns auf DICH!

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Yin Yoga meets live music

Yin Yoga ist ein ganz entspannter und sehr passiver Yogastil. Nimm Dir eine Auszeit und tauche in tiefe Entspannungshaltungen, getragen von verschieden Musikinstrumenten und Mantren. Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen ❤

Bei der Anmeldung bitte den Tag angeben, da wir ja vier Termine und zwei locations haben 🙂 Danke!

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Singen für die Seele

Eine ganz besondere Auszeit für DICH!

Tauche ein in die wundervolle Energie des gemeinsamen Singens – jeder ist willkommen und JEDER kann singen! Wenn du dich lieber nur berieseln lassen möchtest, kannst du trotzdem die heilende Energie der Lieder und Mantren spüren ❤

Bei der Anmeldung bitte den Tag angeben, da wir ja vier Termine und zwei locations haben 🙂 Danke!

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lying concert – ein besonderer Abend mit Livemusik

Erich nimmt uns mit auf eine besondere musikalische Reise – ganz entspannt im Liegen oder Sitzen – so wie du es möchtest. Seine Musik ist gesprägt von Ehrlichkeit und tiefgehenden Melodien – lass dir dieses Erlebnis nicht entgehen! Wir freuen uns das du dabei bist!

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Pranayama – Atem ist Leben

An diesem Vormittag erfährst du mehr über deinen Atem und die verschiedenen Möglichkeiten mit deinem Atem bewusst Energie aufzuladen oder auch zu Entspannen. Theoretisches Wissen wird mit Praxis kombiniert – lass dich überraschen was DEIN ATEM alles kann – Wir freuen uns auf DICH ❤

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Yin Yoga meets live music in der wundervollen Yogarena

Yin Yoga ist ein ganz entspannter und sehr passiver Yogastil. Nimm Dir eine Auszeit und tauche in tiefe Entspannungshaltungen, getragen von verschieden Musikinstrumenten und Mantren.

Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen ❤

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Deine Stunde Null

Eine Reise zu Dir selbst, zu Deinen innersten Bedürfnissen, um Deinen neuen Weg zu erkennen. Ein bewusster Jahresabschluss als Auszeit für DICH.

Gemeinsam mit der coolsten Frau Österreichs Sonja Flandorfer begleiten wir Dich zu Deiner Stunde Null – mit Yoga, Ritualen, Spass in der Kälte, optionales Eisbaden in einem wundervollen Naturbadeteich, Entspannung, geführte Atemsessions und live music sessions

Lass Altes los das Dich zurück hält, so kannst du mit Freude, Energie und grenzenloser Leichtigkeit ins neue Jahr starten, um all das Neue und Unbekannte zu finden – für ein Leben mit mehr Klarheit und Freiheit!

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