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unsere aktuellen Veranstaltungen im Überblick

Zen Warrior Yoga

Nächster Kursstart im Oktober 26!

Zen Warrior Yoga wurde von uns kreiert um unsere beiden Leidenschaften Vital Combat/Synchron Martial Arts Aerobic und Yoga zu vereinen. Wir starten wieder mit einem Beginner Kurs am 05.02.26 und wird in sich geschlossene 10 Einheiten umfassen. In diesen Beginner Kurs erlernst du die Grundschlag- und Kicktechniken in Kombination mit Yoga mit dem Fokus auf die Synchronität in der Gruppe. Es sind nur noch ein paar wenige Plätze frei – wir freuen uns auf diesen speziellen Kurs mit DIR!

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Yoga am Stausee

Starte in den Morgen und in das Wochenende mit einer feinen gesundheitsorientierten Yogaeinheit im Freien beim wundervollen Stausee Forchtenstein!

Equipment ist vorhanden – bitte um Voranmeldung oder komm einfach spontan mit eigener Matte 🙂 Keine Vorkenntnisse notwendig – für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Wir freuen uns auf Dich!

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Finde deine Balance – ein ganzheitlicher Workshop für Frauengesundheit, Kräuterwissen & Hormonyoga

Gemeinsam mit der lieben Manuela Stricker laden wir euch herzlich zu diesen besonderen Event ein! Wir verbinden Hormonyoga, Kräuterkunde zu speziellen Frauenthemen, Tipps zum Selberanwenden und eine gesunde Jause zu einem ganzheitlichen Konzept für mehr Wohlbefinden und Balance – egal in welcher Phase des Frauseins du gerade bist! Wir freuen uns schon sehr!

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Yin Yoga meets live music – neue Termine folgen in Kürze!

Yin Yoga ist ein ganz entspannter und sehr passiver Yogastil. Nimm Dir eine Auszeit und tauche in tiefe Entspannungshaltungen, getragen von verschieden Musikinstrumenten und Mantren. Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen ❤

Bei der Anmeldung bitte den Tag angeben, da wir ja vier Termine und zwei locations haben 🙂 Danke!

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Singen für die Seele im Freien

Eine ganz besondere Auszeit für DICH!

Tauche ein in die wundervolle Energie des gemeinsamen Singens – jeder ist willkommen und JEDER kann singen! Wenn du dich lieber nur berieseln lassen möchtest, kannst du trotzdem die heilende Energie der Lieder und Mantren spüren ❤

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Pranayama – Atem ist Leben

An diesem Vormittag erfährst du mehr über deinen Atem und die verschiedenen Möglichkeiten mit deinem Atem bewusst Energie aufzuladen oder auch zu Entspannen. Theoretisches Wissen wird mit Praxis kombiniert – lass dich überraschen was DEIN ATEM alles kann – Wir freuen uns auf DICH ❤

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Yin Yoga meets live music in der wundervollen Yogarena

Yin Yoga ist ein ganz entspannter und sehr passiver Yogastil. Nimm Dir eine Auszeit und tauche in tiefe Entspannungshaltungen, getragen von verschieden Musikinstrumenten und Mantren.

Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen ❤

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Deine Stunde Null – Early bird tickets bis 31.8.26❣

Eine Reise zu Dir selbst, zu Deinen innersten Bedürfnissen, um Deinen neuen Weg zu erkennen. Ein bewusster Jahresabschluss als Auszeit für DICH.

Gemeinsam mit der coolsten Frau Österreichs Sonja Flandorfer begleiten wir Dich zu Deiner Stunde Null – mit Yoga, Ritualen, Spass in der Kälte, optionales Eisbaden in einem Naturbadeteich, Entspannung, geführte Atemsessions und live music sessions

Lass Altes los das Dich zurück hält, so kannst du mit Freude, Energie und grenzenloser Leichtigkeit ins neue Jahr starten, um all das Neue und Unbekannte zu finden – für ein Leben mit mehr Klarheit und Freiheit!

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